Séance d'initiation aux Bains de Forêt

Annimé par un guide certifié

Un bain de forêt...c'est une marche (3h et 3km) lente, silencieuse, méditative...parmi les arbres.

Pendant cette marche, nous sommes  très présents, à l'écoute de nos sens et de notre environnement.

Nous alternerons avec des pauses, méditatives et sensorielles.

Et pour finir, nous partagerons nos ressentis sur la séance.

Inscription:

 https://icipourdemain.fr/

Il sera demandé 5€ de participation aux frais

(gratuit aux enfants de moins de 16 ans)

Pour plus de renseignements :  07 60 07 72 45