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Sortie n°2531181
Méditation débutants
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 16 Décembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
"Méditer au quotidien" samedi 16 décembre
Le but est d'initier aux pratiques fondamentales de la méditation pour atteindre la concentration et le calme mental ainsi qu'une meilleure maîtrise émotionnelle. Il est destiné à un public aussi bien débutants qu'initié.

La méditation sera pratiquée sous la forme des quatre postures :
marche, debout statique, assis et allongé afin de pouvoir intégrer celle-ci dans sa vie quotidienne
(au lit, assis, dans le métro, au travail, en se baladant...!)
 
matinée ouverte pour la découverte et les pratiquants des cycles précédents
à l'Amma'zénié 30 avenue PIerre Loti - Rezé
bus 33 arret Classerie
 
atelier de 2h
20 euros par personne

Pour s'inscrire ou avoir des renseignements contactez moi au 0688066880 ou champslibres81@gmail.com, je me ferais un plaisir de répondre à vos questions


Info pour les cycles suivants (insciption ouvertes): http://assochampslibres.blogspot.fr/p/ateliers.html

UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION


Les cours seront donnés par Nathalie Avenel, Professeur de QI gong :formée au QI gong, Médecine traditionnelle chinoise, Communication non violente, pratiquante de méditation (taoiste et pleine conscience)
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse exacte
Lieu de RDV
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Sponsor
Liste d'attente
Personne
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