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Sortie n° 3362981, créée le 12 09 2021
Déjouer les pièges du mental
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 25 Septembre 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
14:00 (H-2)
16:00
Descriptif de la sortie

Comment faire pour ne plus être dans le mental  et trouver enfin son équilibre? 

 

Pour ma part, j'ai été  le jouet de ce mental et de ses 1001 émotions.

J'ai réussi à sortir de ce cercle viscieux et aujourd'hui, j'en suis reconnaissante à ceux qui m'ont aidé dans cette quête.

Sur mon chemin, j'ai croisé des personnes formidables qui m'ont aidée à avancer et à changer de posture, à ne plus avoir peur du vide pour acceuillir le nouveau.

 

Je propose donc une séance découverte sur ce thème.

Ensemble, nous verrons plus précisément ce qui peut être fait et comment s'y prendre,sans se mettre la pression.  

 

Un ouvrage pourra être présenté pouvant aider à se re-centrer ou à évoluer, dans cette quête de mieux-être.

L'idée c'est de se faire davantage confiance.

 

Et comme disent les anglais, "the sky is the limit"!"Tout est possible à n'importe quel âge si on s'en donne les moyens et si on est bien entouré" dixit Claire Supiot, championne paralympique.

Merci de ne vous inscrire que si vous pensez venir, car je prépare le travail.

Je n'attends pas plus de 10 minutes si je n'ai aucun coup de fil pour me prévenir de votre retard.

 

 Cet échange se fera dans la bienveillance et le non-jugement, chacun, chacune prenant la parole sans la monopoliser et dans le respect de la confidentialité des informations concernant chacun(e).

Dans une ambiance conviviale :

Apportez  un coussin /une chaise pliante/ sa chaise longue/son pouf..., un jus de fruit, un paquet de biscuits, du salé... à partager.

J'amène de l'eau chaude, des sachets de chicorée et Nescafé et de thé.

 

Participation libre au chapeau. Il est nécessaire d'arriver à l'heure, car il est possible que nous changions de site. Compter une durée d'environ 2 bonnes heures.

Si vous êtes intéressés mais en individuel, contactez-moi.

Inscription pour plusieurs possible ?
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6
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