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Sortie n°2684181
Meditation : séance découverte
Photo de la sortie
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Mercredi 27 Juin 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
12:30
Descriptif de la sortie

(re)DÉCOUVREZ LA MÉDITATION !

 

Que vous débutiez ou que vous connaissiez déjà la méditation, venez explorer cette pratique aux innombrables bienfaits.

 

En toute simplicité, en dehors de toute confession, je vous propose de faire l'expérience de la méditation. Je vous guiderai pas à pas et utiliserai ponctuellement le son pur et puissant d'un bol de cristal avec ma voix chantée pour vous aider à lâcher prise et à contacter le cœur de votre être. 

 

Les fruits de la méditation sont immenses :

 

Détente du corps et de l’esprit, meilleure santé, plus grande maîtrise de soi, apaisement des émotions, prise de recul par rapport au tumulte de la vie…

 

Nous apprendrons à "poser" le corps, la respiration et le mental, pour accéder à la source de paix, de joie, d'amour et de force qui est en nous.

 

Osez ! Venez méditer, en toute simplicité.

 

De 12h30 à 13h30

Dans une très belle salle au centre des Tournesols. Tramway "Place du 8 mai"

Tarif OVS : 5 euros

 

www.sophie-ranger.fr

Des coussins sont disponibles mais en nombre limité. N'hésitez pas à en apporter un pour vous asseoir. Arriver 10 minutes en avance pour avoir le temps de vous installer. La séance commencera à 12h30 précises.

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