Sortie n° 3296311, créée le 14 03 2021
Date de la sortie
Heure de début
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Entrainement cardio et renforcement musculaire
Séance "Insanity"
Cardio, squats, burpees, abdos, pompes, gainage...
à chacun son rythme
Durée 1h15 environ
Prévoir 1 bouteille d'eau et tapis de sol
Une distanciation entre sportifs sera respectée
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
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