Vous faites partie de ceux qui ont toujours une bonne raison de courir?

Comment faire pour accéder à un état de zénitude? 

A quel rythme vivez-vous? 

Les événements de la vie quotidienne font que certaines personnes sont ballottées par la vie et n'arrivent pas à trouver la paix intérieure qui peut pourtant aider à garder l'esprit clair et à moins stresser.

Peut-être est-il temps pour vous de vous rendre compte que vous pouvez changer la façon dont vous vivez les choses...

Dans ma quête de sens d'un retour à soi, j'ai croisé des personnes formidables qui m'ont aidée à avancer sur ce chemin et à arrêter d'aller chercher à l'extérieur, ce qui peut se trouvait à l'intérieur de moi.

Je propose donc une séance découverte sur ce thème avec l'évocation de quelques ouvrages pouvant aider à se re-centrer ou à évoluer, dans une quête de mieux-être et avec un ancrage en plein air.

L'idée c'est de développer une meilleure compréhension de soi et de ses réels besoins.

La bonne nouvelle c'est qu'on arrive progressivement à se détendre.

On peut vraiment inverser la tendance et vivre autremment.

Cet échange se fera dans la bienveillance et le non-jugement, chacun, chacune prenant la parole sans la monopoliser et dans le respect de la confidentialité des informations concernant chacun(e).

JE NE SUIS PAS JOIGNABLE SUR INTERNET A PARTIR DE 13H10, donc il est possible de me téléphoner si nécessaire.

Dans une ambiance conviviale :

Apportez  un coussin /une chaise pliante/ sa chaise longue/son pouf..., un jus de fruit, un paquet de biscuits, du salé... à partager.

J'amène de l'eau chaude, des sachets de décaféiné et du thé.

Participation libre au chapeau. Il est nécessaire d'arriver à l'heure, car il est possible que nous changions de site. Compter une durée d'environ 2 bonnes heures. 

Si vous êtes intéressés mais en individuel, contactez-moi.