LONGE COTE du 20 MARS
Le longe côte débute à l'heure indiquée sur la sortie
et dure 1 heure environ.
Pique - nique partagé après le longe côte pour celles et ceux qui le souhaitent en respectant les mesures sanitaires en vigueur
Le longe côte se pratique dans l'eau à hauteur entre la taille et la poitrine.
En cette saison: combinaison gants chaussons de marche aquatique. Il est conseillé de savoir nager
Pleine mer 7h58
Basse mer 15h08
Coef 43
Sortie entre amis non encadrée et sous la responsabilité de chacun
Le longe côte peut être annulé si le temps ne le permet pas.