LONGE COTE du MERCREDI
Longe côte du mercredi soir suivi selon chacun d'un pique-nique individuel ou partagé avec le respect des règles sanitaires en vigueur.
Début du longe côte à 18h00
pour une durée d'1 heure environ
Le longe côte se pratique dans l'eau à hauteur entre la taille et la poitrine.
A cette saison : shorty ou maillot bain + chaussons de marche aquatique.
Coefficient : 27
Pleine mer : 14H08
Basse Mer : 19h42
Température de la mer : 19°C
Sortie entre amis non encadrée et sous la responsabilité de chacun
Le longe côte peut être annulé si le temps ne le permet pas.