LONGE COTE du WEEKEND
Le longe côte débute à l'heure indiquée sur la sortie
et dure 1 heure environ.
Le longe côte se pratique dans l'eau à hauteur entre la taille et la poitrine. Il est indispensable de savoir nager.
A cette saison : Shorty ou maillot bain + chaussons de marche aquatique
Picnic individuel ou partagé selon chacun après le longe côte pour celles et ceux qui le souhaitent avec le respect des mesures sanitaires en vigueur.
Coefficient : 105
Basse mer : 13H42
Pleine mer : 19H14
Température de la mer : 18°C
Sortie entre amis non encadrée et sous la responsabilité de chacun
Le longe côte peut être annulé si le temps ne le permet pas.