Bonjour a vous tous ,  ATTENTION BACTERIE SUR THARON DONC ON VA A ST BREVIN CENTRE NAUTIQUE LAURENT ET YVAN BOURGNON bd de l ocean St Brevin

On m'a expliqué le principe c'est de se suivre cote a cote , presque a se toucher les cotes ... d'ou LONGE COTES

ca y est je suis un adepte du Longe cote ,  c'est sympa et cela m'a donné d'y retourner régulièrement .J'ai investi dans une combi ,des chaussures , un tuba en cas ou d'un trou inoportin , une bouteille oxygène en cas d'une fosse marine , la trousse de 1er secours réanimation , un défibrilateur pour les anguilles électriques  ... j'ai oublié quelques choses ????

Chacuns (es) marche a son rythme et selon ses capacités mais  on se suit toujours par deux mini , on marche entre  1h00  et 1h20 maxi    suivant les groupes de 2 .

Le Longe cote aura lieu sur la plage de  Tharon Rdv sur le parking de l'esplanade du port de Comberge

 Marée Haute 8h52 coef 84 

Pour ceux et celles qui veulent après ?

Après sortie ... pic-nique chacuns(s) amènent son pic nique et si partage merci de respecter les gestes barrières

Je met a disposition pour ceux qui veulent ma cabine voiture maison pour se changer .

Covoiturage Didier  3 places avec masque ( 3 euros )