Renforcement musculaire
au Parc du Loiry (Vertou)
Entrainement complet haut et bas du corps (full body)
abdos, gainage, cuisses, épaules...
Travail en groupe à chacun son rythme et niveau
Durée 1h échauffement/récupération comprises
Prévoir bouteille d'eau et tapis de sol
Sortie annulée si mauvais temps
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