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Sortie n° 3569011, créée le 11 09 2023
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Date de la sortie
Heure de début
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Running et renforcement musculaire
stade Henri Michel à Basse Goulaine
Entraînement combinant
renforcement musculaire haut et bas du corps
et du running sur de courtes distances
Travail en groupe à chacun son rythme et niveau
Durée 1h environ échauffement/récupération comprises
Pas besoin de tapis de sol
Listes d'attente et virtuelles acceptées
séance annulée en cas de pluie
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (9/12 reste 3)
Sponsor
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