Sortie n° 3555241, créée le 02 07 2023 
	
		
	
		Date de la sortie	
	
		Heure de début	
	
	
	
			
		09:30 (du matin)	
	
	
	
		Descriptif de la sortie	
Sortie gratuite 
 Entrainement cardio et renforcement musculaire
 
 SEANCE TABATA PYRAMIDAL 
20 / 10
40 / 20
60 / 20
40 / 20
20 / 10
 
 
 
 
durée 1h/1h15
 
Bonne condition physique et motivation !
 
Prévoir bouteille d'eau et tapis de sol
 
 
 
 
 
 
 
	
	
	Inscription pour plusieurs possible ?	
		
	
	Places	
		
	
		OuiEx: Pierre (+2)	
	
		12	
	
		Adresse du RDV	
	
	Précisions pour se retrouver	
	
	
	
	
 

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