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Sortie n° 3352401, créée le 14 08 2021
Tabata training
Sortie associée au groupe :
Cardio Training
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 11 Septembre 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Entrainement cardio et renforcement musculaire

 

Séance TABATA

  cardio, gainage, abdos, squats, burpees...

 

 Durée 1h/1h15

Prévoir 1 bouteille d'eau, serviette et tapis de sol

 

Une distanciation entre sportifs devra être respectée

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
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