Bonjour je propose une sortie avec des vélos de route .

Pas de notion de vitesse ou de kilométrage .

Sortie d'environ 1h30 max !

Proposer pour "d'anciens "coureurs cyclistes ou novices mais pratiquant le vélo régulièrement .

Si comme moi vous voulez retrouvez de la souplesse afin de préparer des petits objectifs sportifs personnels .

Ou pas .

Personnellement,c'est pour préparer des courses footing 2025 .

Si comme moi,elle est partie en vacances depuis un moment et oubliée de revenir  !

 Donc petit plateau et moulinage dans un 1er temps .

Pour info,connaisseurs,j'ai mis un 39 en petit plateau .