Bonjour à tous,
En tant que professeur de Yoga, je vous propose durant ces we de septembre des séances et cours de Yoga Transformationnel en plein air. (si les conditions climatiques le permettent)
Un temps pour vous qui a pour but de developper bien-être, étirements, apaisement, détente et sérénité avant d'affronter la rentrée... 😉
En partant de postures simples (asanas) enrichies de vibrations sonores, de techniques de respiration et de meditation, on relache les tensions accumulées à tous les niveaux, et l'energie de vie peut alors circuler librement.
Cours ouverts à TOUS (adultes, enfants, débutants,...) d'une durée d'1h30 au cœur de cette si belle nature qui nous entoure, où nous profiterons d'autant plus de l'environement et des bienfaits du Yoga Transformationnel.
Au plaisir de vous guider durant ces séances, avec écoute et bienveillance.
Munissez-vous d'un tapis et d'une tenue confortable (coussin ou brique facultatif).
(Cagnote participative min 5€)
Pour tout renseignement complémentaire, n'hesitez pas à me contacter.
Séance maintenue au nombre minimum de 3 inscrits et si les conditions météorologues le permettent.